便秘很困難排大便，一粒粒的干燥

      你好，你的這種情況可能與放療對腸粘膜損傷有關(guān)，平時生活中多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，每天早晨飲杯淡鹽水或蜂蜜水都可以緩解便秘，另外，每天晚上睡眠前和早晨起床前接順時針方問揉腹200一300下，堅持一段時間，就會感覺排便很通暢，希望這個方法對你有幫助。
      

      一、藥物治療：患者可以吃一些容積性瀉藥，這種藥物又稱植物性瀉藥，吃后可以讓我們的腸道內(nèi)容積增加，從而反射性的刺激腸道運動。這種藥物中主要有纖維素、瓊脂、果膠等成分，所以副作用不大。滲透性瀉藥，這種藥物的藥理作用是通過滲透來使腸管內(nèi)液體增多，從而促進胃腸運動，對于治療便秘效果還是很好的。刺激性瀉藥也是不錯的選擇，通過刺激腸粘膜上皮細胞，從而促進胃腸蠕動，這類藥物作用強而迅速。
      二、除了要進行藥物治療之外，還應(yīng)該通過飲食進行調(diào)節(jié)，要多喝水，每天最好是保持喝八杯水，患者可以多吃一些富含纖維素性的食物，因為高纖維素性食物可以吸收并維持小腸中的水分，可以達到軟化糞塊的效果，有助于排出。
      三、患者可以進行適當?shù)幕顒?，這樣對于促進胃腸道蠕動是非常有幫助的。在吃完飯之后的半小時內(nèi)，可以適當?shù)倪M行腹部按摩，每次按摩十分鐘左右，順時針環(huán)形按摩。
      四、患者要保持積極樂觀的心態(tài)，不要給自己太多的心理負擔(dān)，保持良好的心情，這樣才有利于身體的健康。