去正規(guī)醫(yī)院的骨科拍個片子看看骨折愈合的情況,需要??漆t(yī)生看看,如果骨折完全愈合了可以跑步,如果沒有完全愈合的話,則建議不要跑步,因為外固定不是怎么牢靠。。
根據(jù)你的描述,有紅骨骨折,70天,保守治療,建議注意休息,抬高患肢,促進靜脈回流,加強患肢功能鍛煉,做伸直握拳動作,跑步的話患肢不能劇烈活動,飲食不要吃辛辣刺激性食
病情分析:
對你的描述,左臂肱骨骨折,保守治療夾板固定,這種情況的話,我建議你最好不要劇烈的運動,定期去醫(yī)院拍片看一下,
指導意見:
你這種情況可以走路,關鍵的是骨折的,這個胳膊一定要抬高患肢的,不管你要做什么運動一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下來運動?
以上是對“左臂肱骨骨折保守治療夾板固定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個已經(jīng)70多天了,恢復的也差不多了,你跑步不會有什么影響了。胳膊的骨折也不是腿的骨折,你跑步?jīng)]什么事了,注意點那個胳膊不要碰到。
指導意見:
不要太勞累了,要適當?shù)男菹?,跑步的時候如果胳膊感到不舒服,就不要大幅度的活動就行了,你可以快步走,這樣會傷害小一點。
對,我跑的時候手確實沒什么感覺,但是怕會有問題才會問問,就是目前手伸不直還在恢復鍛煉因為5天前才拆的夾板
那你就盡量的不要碰到這個胳膊就可以了,慢慢的恢復需要恢復也是要一段時間的。
手伸不直是因為哪些原因啊,太久沒活動了嗎?
是的,你需要慢慢的鍛煉這個只要神經(jīng),不受損傷,肌腱沒有什么問題,這個你慢慢的鍛煉,手會恢復正常功能的,就是你好長時間不活動引起來的。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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