最近老是忘東忘西懷疑自己做過(guò)的事情是不是沒(méi)做！

健康咨詢描述： 大概有三四個(gè)月的時(shí)間了。比如剛鎖了門，朋友一問(wèn)門鎖了嗎。就懷疑自己忘記關(guān)門了，還有家里用電也是，明明明記得我是拔了插頭的。還是懷疑自己是不是插頭沒(méi)拔會(huì)不會(huì)出什么事，還有上廁所，明明每次都習(xí)慣性的廁所給沖掉了，可還是懷疑自己是不是沒(méi)有沖，還有公司打卡。明明記得打了卡?？傻诙爝€是會(huì)提醒我沒(méi)有打卡，總是會(huì)忘記，而且這段時(shí)間情緒不是太好，不太喜歡現(xiàn)在的工作了，總是時(shí)不時(shí)的就變的心情不好了，有時(shí)候突然發(fā)脾氣自己都不知道為什么，明明很小的事情可就是會(huì)有影響情緒，脾氣發(fā)完了回頭一想想這么點(diǎn)小事不至于這么較真的?。?