健康咨詢描述: 以前長期鍛煉,而后發(fā)現(xiàn)腰部豎脊肌好深,這是怎么了。
你好,這是正常現(xiàn)象,鍛煉后的效果,不會(huì)是什么疾病。可以放心,繼續(xù)鍛煉就好。但鍛煉也要適量適度,不要受傷,力量要控制好,不然很容易出現(xiàn)肌肉,韌帶等處損傷。
你好,很高興為你服務(wù),你的癥狀考慮是長期鍛煉,肌肉發(fā)達(dá)導(dǎo)致的,只要你發(fā)育正常,沒有疼困的感覺,你就不用擔(dān)心,平時(shí)注意飲食全面營養(yǎng),多吃水果蔬菜等含維生素高的食物,祝你健康康快樂每一天。
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