患有白癜風(fēng)的人如何科學(xué)護(hù)理皮膚？

      你好，白癜風(fēng)平時(shí)注意休息，避免熬夜，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，避免喝酒，避免陽(yáng)光暴曬，必要的時(shí)候建議去醫(yī)院皮膚科檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，白癜風(fēng)患者建議在飲食上要忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，忌煙酒
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃就有黑色素的食物，盡量少吃富含維c的水果蔬菜，避免在陽(yáng)光下暴曬，避免外傷，避免對(duì)患病部位進(jìn)行摩擦，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自身免疫力，保持心情舒暢，不要有精神壓力。

      平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      以上是對(duì)“患有白癜風(fēng)的人如何科學(xué)護(hù)理皮膚？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！