男，33歲，每天都感覺(jué)頭昏昏的

      沒(méi)有精氣神，睡眠不好，頭暈，最好去醫(yī)院查體，看看有沒(méi)有三高等，如果沒(méi)有身體上的疾病，可能就是精神心理引起的睡眠問(wèn)題，就需要看睡眠門診，腎虛是中醫(yī)的提法，需要辨證論治啊。
      

      你好，不知道你平時(shí)從事什么工作，是不是壓力太大比較疲憊呢？你這種情況需要營(yíng)養(yǎng)飲食，鍛煉身體作息規(guī)律，必要時(shí)你可以看看中醫(yī)，調(diào)理一下體質(zhì)。放松身心，聽一些輕松歡快的音樂(lè)。
      

      病情分析：
      很高興幫你解答問(wèn)題，你感覺(jué)每天頭昏昏的沒(méi)有精神。也沒(méi)有做過(guò)治療，睡眠質(zhì)量也不太好，所以你感覺(jué)到有些困惑。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況多數(shù)是缺乏身體鍛煉。沒(méi)有足夠忙碌的生活，或者是心情不好造成的。這需要你調(diào)整生活節(jié)奏，同時(shí)多增加戶外活動(dòng)，讓自己用積極和樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活。還可以服用一些安神補(bǔ)腦液類的藥物。
      
      以上是對(duì)“男，33歲，每天都感覺(jué)頭昏昏的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，你是成天頭暈混沒(méi)精神，睡眠質(zhì)量不好，你這很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，建議你去醫(yī)院中醫(yī)科就診吧。讓醫(yī)生給你面診把脈后，看看腎虛怎么樣，然后再對(duì)癥治療為好。你自己再注意，睡前喝杯奶，用溫水泡泡腳吧，全身肌肉放松。