已做了SCL90測(cè)試，請(qǐng)問我心理是否健康？

      根據(jù)你測(cè)試的結(jié)果分析目前存在的主要問題是抑郁情緒伴發(fā)焦慮情緒，你這種情況持續(xù)多久了？建議你盡快調(diào)整一下看看能不能緩解，可以多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行就要服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你做心理測(cè)試，想知道正常與否？建議到心理咨詢室做可靠心理測(cè)試，不要隨意在網(wǎng)上做盜版的，很有可能會(huì)誤導(dǎo)你。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人老師溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)找專業(yè)心理咨詢師面對(duì)面咨詢。
      
      以上是對(duì)“已做了SCL90測(cè)試，請(qǐng)問我心理是否健康？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您的這個(gè)檢測(cè)結(jié)果來看，心里應(yīng)該屬于是亞健康狀態(tài)，是不太十分正常的。但是問題不大，只要經(jīng)過積極得當(dāng)?shù)闹委熀驼{(diào)理是能夠恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科就診，由?？漆t(yī)生根據(jù)實(shí)際病情采取相應(yīng)的檢查，明確診斷，查明原因，針對(duì)病因，采取相應(yīng)的藥物和心理疏導(dǎo)等方法治療效果比較好。同時(shí)要加強(qiáng)調(diào)理，保證充足睡眠，保持心情愉悅，保證營養(yǎng)均衡，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，是很快就能夠恢復(fù)正常的。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。從你測(cè)試的情況上來看，你的偏執(zhí)很高，偏執(zhí)嚴(yán)重，同時(shí)抑郁和焦慮和敵對(duì)和恐怖的分說也超標(biāo)
      指導(dǎo)意見：
      所以說你有很嚴(yán)重的偏執(zhí)，有中度的抑郁，焦慮和敵對(duì)，恐怖的情緒。請(qǐng)保持平和的心態(tài)，放松了心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。和親友理性的交流和溝通，多進(jìn)行社會(huì)交往和活動(dòng)。