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不想上學(xué),比較厭學(xué)。

女 | 17歲 2019-05-05 11:11:27 5人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 您好,我是一名高中生,17歲,女,就讀本縣較好高一,我不想上學(xué)了,在學(xué)校里成績不好,上課聽不懂,也不愛學(xué)習(xí),也融不進班集體,每天都很消極,感覺自己都快抑郁了,每次到上學(xué)的時候都找各種理由推脫不去上學(xué),每次在學(xué)校里開心不起來,沒有動力,也不愛學(xué)習(xí),就想自己不上學(xué)就好,我希望醫(yī)生可以給我點建議,謝謝!

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-05 11:16:05

      你描述的癥狀主要存在焦慮抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時宣泄不良情緒,多進行戶外活動,進行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時間較長,依靠個人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-05-05 11:59:05 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況受學(xué)業(yè)壓力及青春期受激素水平影響會有判逆心理出現(xiàn),這種情況重要的是要有正能量的群體引導(dǎo),正值年少時期,只有通過知識才能改變命運,如果很早步入社會,同樣會受很大的挫折。其實學(xué)業(yè)是最專一和單純的,到社會上受挫和情緒波動的機會會更多。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-05-05 11:13:27 我要投訴

      病情分析:
      你的心情能夠理解,特別是剛剛到一個新的環(huán)境,需要去適應(yīng),就會出現(xiàn)一些問題。這個是需要時間來調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見:
      首先要去改變你的想法,因為人的情緒是受想法影響的,你的想法過于消極負面,所以情緒低落。要讓自己的想法積極向上,這樣你才會有積極的情緒。
      
      以上是對“不想上學(xué),比較厭學(xué)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-05-05 11:14:23 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩,不想上學(xué),由于成績不好,在學(xué)校里不開心,缺乏學(xué)習(xí)動力,建議適當降低對學(xué)習(xí)方面的期待要求,積極調(diào)整自己的情緒,學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)鍵要尋找不愛學(xué)習(xí)的心理根源,有針對性的改變錯誤認知,化解學(xué)習(xí)中的壓力或矛盾,同時改變與同學(xué)相處的方式,多參與集體活動,提高融入度和配合度。對某些事物要降低過度反應(yīng),不要進行指向自我的錯誤歸因,也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照,適當降低標準要求,接受自己的缺點,學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-05-05 11:19:19 我要投訴

      病情分析:
      你目前是因為你自身學(xué)習(xí)成績不好,也溶入不到班集體,所以出現(xiàn)了逃避的心理,這個是非常常見的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,你需要給自己定下小的目標,當你的目標和你的現(xiàn)實比較接近的情況下,這種情況下,你才有信心和動力,不要去和別人對比,每天堅持努力,和自己的過去去做對比。
      

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