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西紅柿怎么吃能達到?jīng)]用作用

女 | 26歲 2019-05-05 09:32:10 3人回復(fù) 來自三亞市

健康咨詢描述: 西紅柿怎么吃能達到美容作用,生吃?熟?直接吃還是榨汁?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王學(xué)軍
王學(xué)軍 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,胰腺炎腸梗阻,乳腺疾病,子宮肌瘤等 幫助網(wǎng)友:2995
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2019-05-05 09:40:44 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,西紅柿富含維生素,尤其是維生素C,這種維生素可以抑制黑色素進入人體。因此,定期食用西紅柿可以減少黑色素沉積,還可以幫助淡化面部色斑,達到美白效果。番茄經(jīng)過烹飪和油炸后具有更好的美白效果。

2019-05-05 09:50 ask5257940321 追問

油炸? 嗎?

2019-05-05 09:52醫(yī)生回答:

可以放在油里翻炒的

范家偉
范家偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦 幫助網(wǎng)友:19056
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2019-05-05 09:35:21 我要投訴

      西紅柿含有豐富的維生素c,以及一些礦物質(zhì)元素,吃的話有利于起到美容的效果,但是效果也并不是很明顯,一般來說生吃或者熟吃效果都差不很多,沒有太大的差距,當然了,不能靠西紅柿進行美容。
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2019-05-05 09:37:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,西紅柿是人們很常吃的一種蔬菜,西紅柿含有大量的維生素c,對美容是有好的效果。
      指導(dǎo)意見:
      西紅柿這種蔬菜就可以生吃也可以熟吃,吃起來比較方便。在美容方面,平時應(yīng)該注意保養(yǎng)皮膚,注意防曬,可以喝蜂蜜水以及用檸檬泡水都有好的美白皮膚的功效。
      
      以上是對“西紅柿怎么吃能達到?jīng)]用作用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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