我的月經(jīng)是否規(guī)律，需不需要調(diào)理

      標(biāo)準(zhǔn)的月經(jīng)周期是28天，在這個基礎(chǔ)上提前退后一周以內(nèi)，都屬于正常，也就是說月經(jīng)周期從21到35天都屬于正常。正常月經(jīng)應(yīng)該一周內(nèi)完全干凈。
      

      你好，根據(jù)你的描述，一般月經(jīng)推遲一周或提前一周都是正?，F(xiàn)象，從你描述的時間來看，你的月經(jīng)周期是很正常的，不要擔(dān)心了。經(jīng)期注意休息，注意保暖不要受涼，不吃生冷辛辣刺激食物，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，適量活動，增強機體抵抗力，祝你健康!
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況，月經(jīng)周期也是30天左右，也是正常的。月經(jīng)周期可以因為環(huán)境，氣候，飲食，情緒等等影響，出現(xiàn)提前或是推遲一周內(nèi)也是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意衛(wèi)生和休息，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持良好情緒，先觀察看看。不需要調(diào)理的。
      
      以上是對“我的月經(jīng)是否規(guī)律，需不需要調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！