脂肪肝一般來說大致有幾個原因造成,飲食油膩。喝酒。平時運動量少大題這幾個方面。接下來,注意不要喝酒,不要辛辣刺激油炸生冷食物吃,多喝水,多吃蔬菜水果,多運動運動,一般來說可以達到治療目的
你好,脂肪肝是指肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變,一般是由于肥胖、嗜酒等原因引起,治療一般先從生活干預(yù)開始,跑步運動控制體重是可以的,并可以飲食節(jié)制,少進食油膩食物,少飲酒等。
你好,根據(jù)你的問題,如果是患有脂肪肝,除了做肝臟彩超檢查以外,還要化驗肝功能。如果肝功能出現(xiàn)異常,需要用藥治療,而且要管住嘴,控制高脂高糖,油膩食物,不要飲酒,每天堅持戶外鍛煉。不僅僅是跑步這么簡單。
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你好:脂肪是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,是一種常見的肝臟病理改變,而非一種獨立的疾病。慢跑對脂肪肝是有用的,堅持每天鍛煉半小時左右,當然平時的飲食生活也要特別注意的,不要吃油膩的食物,要忌辛辣刺激性食物,多吃點蔬菜水果,戒煙酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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