腳踝骨折術(shù)后鍛煉，腳踝僵硬，求鍛煉方式

男 | 36歲懸賞6個健康幣 2019-05-04 10:34:48 1人回復來自阜陽市

健康咨詢描述：左腳踝骨折術(shù)后已經(jīng)滿三個月了，聯(lián)合釘兩個月的時候拔掉了，現(xiàn)在腳前后屈伸的角度很小，扶拐站立時，傷腳不能和好腳并攏，不知道以后能恢復正常嗎？

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2022-12-30 17:36:53 我要投訴

你好，如果踝部骨折，經(jīng)過手術(shù)治療之后，踝足不能正?；顒恿?，肌腱和肌肉都粘黏在一塊了，會引起關(guān)節(jié)僵硬。要正常活動的，肌腱和肌肉就要扯開，那就會疼痛?？隙ㄒ矔绊戧P(guān)節(jié)活動。要進行關(guān)節(jié)功能訓練，逐步恢復才行。治療可用中藥燙療，中藥熱敷，推拿按摩，用正骨水外搽搓熱等治療。然后趁熱活動關(guān)節(jié)。