腳踝骨折鍛煉，結(jié)果腳上

      剛開始鍛煉，可能是腳底的皮膚比較嫩，磨起泡來也正常，這幾天先少活動(dòng)，如果泡里有積液要等著慢慢吸收，不要挑破以免感染，等泡下去之后再活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，您所上傳圖片位置不明確，不能分清具體位置和包塊情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院骨科門診就診檢查一下，排除是否為足底腱鞘囊腫形成的可能。。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！根據(jù)你描述的情況，是因?yàn)榫植拷M織長期磨擦造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，避免劇烈活動(dòng)，鍛煉時(shí)穿舒適的鞋子，泡小時(shí)自行吸收，泡大時(shí)給予減輕張力，多食含鈣高的食物。
      
      以上是對(duì)“腳踝骨折鍛煉，結(jié)果腳上”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！