健康咨詢描述: 害怕別人起的比自己早,害怕別人比自己學的時間多,睡覺時聽見別人有一點動靜就趕緊醒來,別人一起我就睡不好了,心慌,咚咚跳,請問這是心理問題還是什么?怎么解決?
你好,根據(jù)你的描述,請您不用太緊張,這種情況可能是屬于精神高度的敏感,緊張造成的,建議平時也要想開一些,放松心情,不要給自己造成這么大的壓力。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
我也在試圖不讓自己緊張,可是沒有什么效果
是的,沒這么簡單,但是一定要克制自己,滿滿的調(diào)一下。
心慌多見于心臟疾病和心律失常引起的。另外心情緊張,休息不好,喝過多的濃茶和咖啡,貧血也可以出現(xiàn)心慌。建議患者最好去醫(yī)院檢查一下心電圖看有無異常,明確診斷再治療。平時多注意休息、避免勞累熬夜,保持良好心態(tài)。
病情分析:
你好,你可以先檢查心電圖和甲狀腺功能,如果沒事,就是心理問題了。
指導意見:
可以口服谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)的藥,別太爭強好勝,有時候休息好才能工作好,才能學習好。
以上是對“心慌,睡不好,總是精神高度緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
會不會是甲亢呢
你好,你可以先檢查心電圖和甲狀腺功能排除一下。
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