如何讓皮膚變白，一定要真實有用，謝謝啦！

      皮膚的顏色與先天遺傳因素，種族因素等有關(guān)系，想要變白是比較困難的，沒有特效方法的。平時注意防曬，保持心情愉快，生活規(guī)律，避免熬夜，可以多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充大量的維生素c。
      

      病情分析：
      你好，做好防曬措施，例如出門打防曬傘，抹防曬霜，穿防曬衣服等等。平時要定時用上美白面膜。不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      你好，合理的吃水果蔬菜類食物，天氣干燥，皮膚容易干燥，缺失水分，容易變紅變黑變干燥。水果蔬菜里面會有營養(yǎng)成分補(bǔ)充身體機(jī)能。