我今年18周歲，腿一米多長(zhǎng)。

      您好，依據(jù)您的描述，您今年18歲，目前身高162cm，這種情況能否長(zhǎng)高，需要看骨骺有無(wú)閉合，建議您拍個(gè)骨齡片檢查明確。日常多做戶外活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，保證睡眠都有助于身高增長(zhǎng)。
      

      您好，身高主要與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)，不要擔(dān)心，您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好：身高與父母遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)飲食，生活習(xí)慣，生活條件，體育鍛煉，疾病等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合，如果沒(méi)閉合，可能還有生長(zhǎng)的空間。身材比例每個(gè)人不同。多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃富含鈣和鋅的食物。多參加體育鍛煉，尤其是像打籃球等跳躍式運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我今年18周歲，腿一米多長(zhǎng)?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！