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腹部不適，我該怎么辦？

男 | 31歲 2019-05-02 18:08:30 2人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述：大夫您好，最近我腹部略微不適，排便（大便）不是很好。我平時吃飯速度快，肥胖，不怎么運(yùn)動，大夫，是不是我的消化系出了問題，給我解答一下吧，謝謝……男31歲

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2019-05-02 20:26:51 我要投訴

你最近一段時間出現(xiàn)大便排泄不暢的癥狀，并且體型肥胖，不怎么運(yùn)動，便秘，跟你的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣都有關(guān)系，日常生活中適量的運(yùn)動，多吃蔬菜，水果，多喝水。

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2019-05-02 20:24:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，吃飯，缺乏運(yùn)動，那需要平時注意合理飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，動態(tài)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意合理飲食，避免辛辣及冰冷食物，吃易消化食物，不熬夜，戒煙戒酒，定期復(fù)查。

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