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明天情緒低落胡思亂想亂擔(dān)心
男 | 23歲 2019-05-02 17:40:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 明天情緒低落胡思亂想亂擔(dān)心什么病??？我想知道
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:55:52 我要投訴
你好，是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活不滿意，有一些心理困擾沒(méi)有得到解決，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑情緒沒(méi)有發(fā)泄出來(lái)導(dǎo)致身體癥狀。這種情況需要面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題才能夠保持心態(tài)平和，可以尋求家人或者好朋友的支持幫助，同時(shí)鍛煉身體，也可以幫助減壓。
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