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正常排便，但是大便還是干

男 | 24歲 2019-05-01 22:15:42 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：很長一段時間一直都是每天大便，偶爾兩天一次，水也每天有喝很多，可大便還是比較干，經(jīng)常一顆一顆那種不成條狀，這還是便秘嗎，還是腸道有什么問題？

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2022-11-04 17:12:53 我要投訴

你這種情況考慮應(yīng)該是有輕度便秘的表現(xiàn)。首先要有生活規(guī)律，盡量不要熬夜，要三餐規(guī)律，不要飽一頓饑一頓。同時要多喝水，多運動，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?

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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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