健康咨詢描述: 今年19歲了和女朋友做的時候1分鐘就射了在家長期坐著不出去運動體力不好上5樓都會累經(jīng)常熬夜請問醫(yī)生我該怎么調(diào)養(yǎng)我才19歲不想吃什么藥物來治療求大神幫忙做什么運動和吃什么食物拜托啦
引起早泄的心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾??;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房事等。凡此種種,皆可導致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等,均與早泄相關(guān)。
你好,這種情況是有一些早泄的現(xiàn)象,導致早泄的原因比較多,例如不良的習慣,精神緊張,經(jīng)驗不足,泌尿生殖系統(tǒng)疾病,龜頭敏感度過高等等,會導致出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。所以平時要注意鍛煉身體,增強體質(zhì)體質(zhì)改善了功能自然會增強。還可以配合一些藥物,比如一些中藥西藥,局部用藥等等。在飲食上可以多吃一些韭菜,山藥,枸杞等食物,也有一定的作用。
你這種情況可以考慮進行有規(guī)律的擠壓龜頭的動作,一天擠壓200次。可以有效降低龜頭敏感。另外也可以考慮冷熱水交替沖洗龜頭的方法。只多吃一些補腎的食物,如牛羊肉,狗肉之類,好好調(diào)理。
以上是對“19歲早泄和女朋友做的時候1分鐘就射了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的體質(zhì)差與您不出去活動是有直接關(guān)系的,需要堅持鍛煉就可以了。
指導意見:
建議您可以多參加戶外活動,每天堅持半小時以上,可以慢跑,平時少吃辛辣刺激性的食物。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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