健康咨詢描述: CT顯示,腰3-4,腰4-5間盤輕度膨出,想知道什么原因引起的,怎么治療,平時應(yīng)該怎么養(yǎng),怎么處理,這是啥意思?嚴(yán)重不?
你好,根據(jù)你敘述的情況及看圖片,重點考慮腰間盤膨出,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期久坐,避免長期彎腰活動,可以按摩理療,你的病情較輕,沒有壓迫神經(jīng)根,完全康復(fù)以后逐漸加強體育鍛煉,仰臥起坐,俯臥撐,增加腰背肌肉韌帶功能減少復(fù)發(fā)
首先,進(jìn)行了腰椎間盤CT的檢查,顯示有腰椎間盤膨出的癥狀,那么一般腰椎間盤膨出,可能不會導(dǎo)致腰部疼痛,應(yīng)該是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,個人建議可以先進(jìn)行推拿治療,如果癥狀緩解,那么就可以確診,如果癥狀不緩解,那就可能是盤源性腰痛導(dǎo)致的。根據(jù)CT檢查結(jié)果,那么并不是很嚴(yán)重
病情分析:
你好:
腰椎間盤突出多因久坐,坐姿不正,長期彎腰,或者長期開車引起,是一種椎間盤變性的退行性疾病。
指導(dǎo)意見:
你的情況不是很嚴(yán)重,發(fā)病時間應(yīng)該不久,只是輕度突出。建議你:
第一:少彎腰,少負(fù)重,睡硬板床。第二:加強腰背肌功能鍛煉,做飛燕點水,這個東西對于腰椎間盤突出很有效果。第三:疼痛劇烈,可以外用膏藥,口服塞來昔布膠囊。加用活血化瘀藥物效果更好。
請問你有沒有腿麻的癥狀?
以上是對“腰疼,彎腰多了會疼,站時間長了也會疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我這個就是老話說的,腰間盤突出唄?是嗎?腿不麻,但腳有時會抽筋,我也不太知道是著涼還是怎么回事?不知道和腰有關(guān)系嗎?以后是不是不能干重活?經(jīng)常趴著是不是不好,聽說平躺比較好,是嗎?
是的。輕度突出。不嚴(yán)重,建議你鍛煉飛燕點水,加強腰背肌力量,每天做幾十次,效果很明顯。這個我自身體驗過,很有效。例外平常避免久坐,彎腰負(fù)重等活動,尤其是坐長途汽車等,嚴(yán)重傷腰。
啥是飛燕點水?
一種動作,可以鍛煉腰背肌力量,你網(wǎng)上搜索飛燕點水就知道了,對子腰痛很有效,可以減輕腰椎間盤突出癥的發(fā)生。。
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