只要沒(méi)洗休息好就頭暈

      在沒(méi)休息好的情況下，患者出現(xiàn)頭暈頭昏沉，這是正常的現(xiàn)象，沒(méi)休息好，大腦就會(huì)處于疲勞的狀態(tài)，那就容易導(dǎo)致患者有頭昏，注意力不集中，記憶力減退，等等這些表現(xiàn)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最常見(jiàn)的是血?dú)獠蛔慊蛘呤秦氀葘?dǎo)致的，還有就是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院體檢和化驗(yàn)一下就可以確診，確診以后，治療才有針對(duì)性，化驗(yàn)也不貴。

      病情分析：
      人沒(méi)睡飽，睡不好的話，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。做什么都累，都頭暈。這是很正常的身體反應(yīng)。其實(shí)是身體自我保護(hù)的一種方式和手段。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      總體來(lái)說(shuō)，人沒(méi)睡好覺(jué)或者是睡不飽。就是很困想睡覺(jué)，這是很健康的表現(xiàn)。但是如果經(jīng)常頭暈的話就要警惕低血糖?？诖镅b幾個(gè)糖，困的時(shí)候吃個(gè)吃一塊就可以了。
      祝你開(kāi)心，
      
      以上是對(duì)“只要沒(méi)洗休息好就頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦嬲f(shuō)的情況，主要是沒(méi)有睡好休息好，身體處于皮疲乏狀態(tài)。這時(shí)注意力和精力體力都不好，身體提醒要好好休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況，就要明白身體提供的信息，讓自己好好休息，不要干一些象駕駛，購(gòu)物等事情，避免自己的失誤行為。
      

      病情分析：
      這種現(xiàn)象很正常！沒(méi)有休息好，身體機(jī)能沒(méi)有得到很好的恢復(fù)！各項(xiàng)器官一直工作，所以一定要按時(shí)作息！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要按時(shí)作息，平時(shí)放松身心，飲食清淡些，不要熬夜，不要缺子午覺(jué)，中午也要小睡一會(huì)！加強(qiáng)體育鍛煉，還可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液！