健康咨詢描述: 碳水化合物,蛋白質(zhì),糖都是熱量對(duì)嗎?熱量就是能量對(duì)吧?
您好,碳水化合物一般指的就是有機(jī)物,在人的飲食中碳水化合物一般指的就是糖,蛋白質(zhì),脂肪這一類。糖蛋白質(zhì)脂肪代謝會(huì)產(chǎn)生熱量。熱量和能量基本上是相等的。
簡(jiǎn)單的說,熱量屬于能量的一種,人體每時(shí)每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素提供的.食物中能產(chǎn)生熱量的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物供給。
病情分析:
你好?根據(jù)你的描述,不了解什么叫做碳水化合物,特別咨詢一下。
指導(dǎo)意見:
你好?根據(jù)你的描述,情況已經(jīng)了解。碳水化合物就是指的生活中的饅頭、面包之類的含有淀粉的食物。蛋白質(zhì)、糖都可以帶給人能量,能量可以變成熱量,希望能幫到你。
以上是對(duì)“碳水化合物是什么?簡(jiǎn)單一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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