孕21周，平躺手摸小腹處發(fā)硬，不疼

      你好，您出現(xiàn)的這是假性宮縮，假性宮縮會持續(xù)幾秒鐘自己松開，注意觀察胎兒胎動的情況。如果出現(xiàn)胎動異常及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，多注意休息，不要熬夜，避免影響身體健康。
      

      最好是要側(cè)躺著，一般是堅持左側(cè)睡覺，不然的話這樣的話確實是會容易引起子宮的宮說的，不利于寶寶的健康，甚至是容易造成缺氧。最好去醫(yī)院面診
      
      以上是對“孕21周，平躺手摸小腹處發(fā)硬，不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查一下，讓產(chǎn)科醫(yī)生鑒定一下是宮縮還是胎動，胎心是否正常。平時注意規(guī)律作息，不熬夜，按時吃飯，多吃新鮮蔬菜和水果，適度運動，多喝白開水。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是，假宮縮引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩的食物，清淡飲食，多喝水，減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你提供的信息,孕21周肚子發(fā)硬考慮是宮縮,如果偶有,不用緊張.如果頻繁,醫(yī)院就診.按壓痛需要醫(yī)院就診.
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免緊張勞累。臥床休息，忌食生冷辛辣刺激性食物。做好孕期檢查，注意胎動。