健康咨詢描述: 臉色暗黃,有點(diǎn)自卑,能恢復(fù)嗎?需要多長(zhǎng)時(shí)間
你這個(gè)是手淫過(guò)多引起來(lái)的,因?yàn)槟闶忠嗔艘院?,?huì)導(dǎo)致腎虛,體質(zhì)虛弱,就會(huì)出現(xiàn)臉色暗黃,心理壓力大。建議你要戒掉手淫的習(xí)慣,慢慢會(huì)好的,你手淫了多長(zhǎng)時(shí)間?
從初一到高中3年多
這時(shí)間是有點(diǎn)長(zhǎng),要慢慢的戒掉,有想法的時(shí)候要學(xué)會(huì)克制,轉(zhuǎn)移注意力。
你好,根據(jù)你的描述。你有手淫習(xí)慣,手淫確實(shí)不但損傷身體,還有精神損傷。你目前臉色發(fā)黃,情緒低落,自卑。建議你堅(jiān)持戒除手淫,檢查鍛煉身體,建立正確的異性交往關(guān)系,建立正確的人生觀和價(jià)值觀。平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣不熬夜。
你自己具體都有哪些癥狀可以說(shuō)一下嗎?臉色暗黃的問(wèn)題,最大的可能性其實(shí)是長(zhǎng)期熬夜這類問(wèn)題造成的。至于自卑心理,這個(gè)完全是心理原因,跟你手淫的關(guān)系并不大。如果單純只有這些表現(xiàn),只需要注意糾正不良的生活習(xí)慣,加強(qiáng)身體鍛煉就可以了。
以上是對(duì)“17歲,手淫了幾年,已經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)碰了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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