得病的情況下要怎么保持好心情

      是的，人生在世就是這樣的，心情不夠穩(wěn)定就可以影響自己的心態(tài)，睡眠，自己的心態(tài)就可以決定一個(gè)人的體質(zhì)，所以你遇到什么事情一定要冷靜一些不要激動(dòng)
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，26歲，男，情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，會(huì)犯病，實(shí)際上，這個(gè)時(shí)候，只要您相信科學(xué)的醫(yī)學(xué)方法，只要心理暗示，告訴自己，保持良好的心態(tài)，有利于身心健康，便會(huì)有所改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而事實(shí)的研究也表明，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，有利于個(gè)體的身心健康，因此，建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài)，積極參加您喜歡的或感興趣的活動(dòng)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食清淡為宜，營(yíng)養(yǎng)均衡，忌煙忌酒。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的毛病應(yīng)該是精神類(lèi)疾病的了，比較容易受情緒影響，你的情緒只能你自己做主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，患有精神類(lèi)疾病的人真的很多，有句話說(shuō)：做情緒的主人，也就是我的情緒我做主。別人沒(méi)有什么好辦法左右你的情緒，建議自己學(xué)著調(diào)整心態(tài)，保持良好的情緒。
      
      以上是對(duì)“得病的情況下要怎么保持好心情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，癲癇病主要的是給予藥物治療控制病情，遵醫(yī)囑正確用藥，不可隨意停藥或改變藥物的劑量。建議你放松思想，要以平常心看待生活中的人和事，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣會(huì)好些。