健康咨詢描述: 睡姿不對(duì)會(huì)不會(huì)對(duì)面部肌肉有影響要怎么恢復(fù)
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,一般的睡眠姿勢(shì)是不會(huì)對(duì)面部造成很大的影響,最不宜采取俯臥位,平時(shí)做到細(xì)嚼慢咽,防止一側(cè)咬肌肥大,多食用高鈣,高維生素的食物,如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的情況,長(zhǎng)期朝一面睡,頭顱面骨會(huì)有變形,肌肉也有所改變的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我建議你平時(shí)要適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng),補(bǔ)充牛奶營(yíng)養(yǎng),避免熬夜勞累,改變睡姿,還有改變的可能。
那要怎么恢復(fù)
先改成相反姿勢(shì)睡,
病情分析:
病情分析咨詢一下醫(yī)生睡眠姿勢(shì)不對(duì)是否會(huì)對(duì)臉部肌肉有影響
指導(dǎo)意見(jiàn):
睡眠姿勢(shì)不對(duì)會(huì)對(duì)頸椎有影響,只要不是長(zhǎng)期按壓一側(cè)臉部對(duì)臉部肌肉影響一般不大平時(shí)要注意頸部的保養(yǎng)防止頸椎病
以上是對(duì)“睡姿不對(duì)會(huì)不會(huì)對(duì)面部肌肉有影響”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線