特別的浮躁不自信思想有點(diǎn)極端化

      根據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個性有關(guān)，例如內(nèi)心敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者需要及時就診。
      

      病情分析：
      首先在你內(nèi)心當(dāng)中有比較強(qiáng)的壓抑感，這種壓抑感會影響到你自身的情緒，出現(xiàn)一些焦慮的狀況。出現(xiàn)了你這種焦慮的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時多做運(yùn)動，多想一些開心快樂的事，這樣才能讓自己放松下來，聽聽輕松的音樂，給自己一個安靜的環(huán)境重新審視一下你自己的內(nèi)心到底是什么樣的事情，讓你感覺到緊張。
      

      您這種情況，和你本來的樣子，已經(jīng)偏頗了很多了，您生下來，是一個非常善良的靈魂，在生活當(dāng)中經(jīng)歷了各種的事件。內(nèi)心積攢了很多的憤怒，你又沒有辦法去處理，時間長了，憤怒就會找個突破口出來，所以說，對于你目前的心理狀態(tài)，您一定要重視，建議您找一個心理咨詢師，做做心理咨詢，釋放內(nèi)心的壓力，大概內(nèi)在的清潔，你就會是一個快樂的人了。
      
      以上是對“特別的浮躁不自信思想有點(diǎn)極端化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)情緒波動過大，建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，結(jié)合您的具體情況給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。平時要多看些有益的書籍，增長自己的知識面，讓自己能夠有正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，不要思想過于偏激。