健康咨詢描述: 打籃球?qū)е滦⊥燃∪馑毫涯壳八闹芰藷o(wú)明顯疼痛下地走路還是不怎么敢發(fā)力手摸撕裂患處有明顯的疤痕疙瘩后期我該如何康復(fù)
你好,打籃球引起來(lái)的小腿肌肉撕裂傷現(xiàn)在一個(gè)月,應(yīng)該說(shuō)還完全愈合不了,盡管現(xiàn)在已經(jīng)沒有明顯的疼痛,暫時(shí)也不要做劇烈活動(dòng)。觸摸感到有疤痕疙瘩,可以適當(dāng)?shù)淖隼懑?,熱敷,或者熬中藥進(jìn)行燙洗。
涂抹紅花油一直在患處搓熱可以嘛
這個(gè)辦法可以用,但是不如經(jīng)常做熱敷或者燙洗效果好。
那行每天晚上我都熱敷燙洗啥時(shí)候可以慢跑鍛煉啊
每天堅(jiān)持熱敷痛起是促進(jìn)血液循環(huán),是里面所形成的疤痕軟化。你的肌肉撕裂傷以后,現(xiàn)在能明顯摸到里面的疤痕,說(shuō)明肌肉撕裂的程度并不輕,因此,如果想鍛煉慢跑的話,我想應(yīng)該在兩個(gè)月以上。
感覺受傷的腿要比那個(gè)腿細(xì)了一點(diǎn)啊這是怎么回事
可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),肌肉有點(diǎn)萎縮吧。
這個(gè)應(yīng)該沒啥事吧
這種情況應(yīng)該問(wèn)題不大。盡管現(xiàn)在還不能明顯的走路,你可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小腿部肌肉的功能鍛煉,比如腳踝或者是腳趾的屈伸活動(dòng)。
好的你說(shuō)過(guò)段時(shí)間用不用再去醫(yī)院拍核磁看看啊
我覺得拍不拍核磁問(wèn)題不大,因?yàn)榕暮舜乓簿涂匆幌履愕募∪馑毫训哪莻€(gè)地方,愈合的程度怎么樣,這個(gè)憑感覺自己就能覺得出來(lái)。
病情分析:
你好,如果有肌肉撕裂的話,你目前最重要的是要休息。最少要休息三個(gè)月以上的時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在有4周的時(shí)間,每天適量運(yùn)動(dòng)就行,不可以劇烈運(yùn)動(dòng)。你這種情況最好兩年之內(nèi)都不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的。
感覺受傷的腿要比那個(gè)腿細(xì)一點(diǎn)啊怎么回事
你好,與你的腿受傷有關(guān)。可以經(jīng)常按摩按摩患肢。
病情分析:
肌肉劇烈的收縮或是外力作用下,會(huì)引起肌肉、韌帶的斷裂。它會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛,同時(shí)運(yùn)動(dòng)功能障礙。
指導(dǎo)意見:
你這已經(jīng)傷后4周,現(xiàn)在可能適當(dāng)功能鍛煉。不可暴力運(yùn)動(dòng)。觸摸到有疤痕很正常,那是肌肉拉傷后愈合過(guò)程中形成的疤痕。配合活血化瘀中藥外敷,針灸推拿效果更好
以上是對(duì)“右小腿肌肉撕裂后四周左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
感覺受傷的腿要比那個(gè)腿細(xì)一點(diǎn)啊怎么回事
那是因?yàn)槭軅?周沒運(yùn)動(dòng),肌纖維變細(xì)了。等恢復(fù)后,加強(qiáng)鍛煉是可以變強(qiáng)壯的
好的過(guò)段時(shí)間用不用去拍個(gè)核磁看看到底好的怎么樣啊
有經(jīng)濟(jì)條件的話當(dāng)然可以
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書]
本品可用于胃潰瘍患者的治療,也可用于十二指腸潰瘍...[說(shuō)明書]
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