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運(yùn)動(dòng)后胸口疼是怎么回事

女 | 20歲 2019-04-26 22:52:29 1人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述： 跑步后，過了一個(gè)多小時(shí)，鎖骨正下方靠近腋窩的地方出現(xiàn)了疼痛，兩側(cè)都有。這個(gè)是什么原因呢？跟不穿內(nèi)衣運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎，還是單純的運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大了，畢竟好長(zhǎng)時(shí)間沒有跑步了

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李衛(wèi)萍
李衛(wèi)萍 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。
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2023-07-18 17:29:24 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，每次運(yùn)動(dòng)前后要注意肢體的拉伸動(dòng)作，拉伸的時(shí)間和力度要到位，每天的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過大，多食用高鈣，高維生素的食物。

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