玩手機(jī)手腕疼，急求各位幫助！

男 | 24歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-26 21:31:20 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：之前經(jīng)常玩手機(jī)，左手大拇指經(jīng)常發(fā)力，上周有幾天玩游戲后圖一紅圈處疼痛，后來(lái)不玩游戲就不會(huì)了。但昨天早上醒來(lái)后便一直疼痛，青筋還有兩處腫脹凸起（如圖），疼痛位置在一處凸起周圍，但不確定是否凸起處疼痛。且腫脹凸起有時(shí)消失有時(shí)顯現(xiàn)，但疼痛就一直持續(xù)。右手腕相應(yīng)位置也有一點(diǎn)痛但周圍沒(méi)有看到青筋。

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2019-04-26 21:59:14 我要投訴

這種情況考慮長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或者受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致肌肉勞損。可以通過(guò)休息、熱敷，按摩緩解，如果疼痛劇烈，可以口服非甾體止痛藥物或者外用活血止痛的膏藥。如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛就需要到醫(yī)院骨科拍個(gè)X線檢查一下。

張紅新保定市第一中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 周圍神經(jīng)炎，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)炎及四肢骨幫助網(wǎng)友：12219稱贊：1

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2019-04-26 22:00:17 我要投訴

你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大歲數(shù)，還有什么其他不舒服沒(méi)有，大概是有多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在考慮可能是腱鞘炎和你長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)有關(guān)系，建議你注意休息，避免劇烈活動(dòng)，熱敷理療，外用扶他林止痛

宋炳亮曲阜市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢及脊柱的骨折及骨病，如腰椎間盤突出癥，頸椎病，幫助網(wǎng)友：12724稱贊：1

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2019-04-26 21:44:00 我要投訴

      你好，這是有關(guān)勞累引起肌腱炎癥導(dǎo)致，建議不要太擔(dān)心，適當(dāng)熱敷，外用一定消炎止痛藥物，如雙氯芬酸鈉，平時(shí)注意休息，不要長(zhǎng)期玩手機(jī)，不要揉搓，希望對(duì)你有所幫助

      以上是對(duì)“玩手機(jī)手腕疼，急求各位幫助！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2019-04-26 21:51:29 我要投訴

你好：根據(jù)您的描述，您這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)導(dǎo)致的局部肌肉韌帶勞損引起的疼痛，這種情況只要你不玩手機(jī)，多休息幾天，慢慢就會(huì)好的，也可以外貼膏藥或者是局部按摩、理療、熱敷來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。