夢多頭疼沒精神，好幾年了都是這樣

女 | 40歲 2019-04-26 19:38:07 2人回復來自北京市

健康咨詢描述：晚上睡著了一直做夢，早晨醒來都記得夢見什么，白天沒精神，也睡不著，請問什么原因導致的，也沒什么心事就是做夢

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2019-04-26 19:40:13 我要投訴

夢境是一種特殊的睡眠狀態(tài)，是睡眠中快速動眼相大腦皮層興奮的表現(xiàn)，正常人都會有做夢的情況，大部分人大部分情況下對夢境的內容是沒有記憶的，所以他感覺自己沒有做夢。夢境的內容與現(xiàn)實無關，不具有現(xiàn)實指導意義。

肖杰男山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥，抑郁癥，躁狂癥，焦慮癥，更年期綜合癥，幫助網(wǎng)友：6226

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2019-04-26 19:48:46 我要投訴

做夢主要還是睡眠狀態(tài)時，部分處于興奮狀態(tài)的大腦細胞對零碎記憶的重新組合，如發(fā)生于深睡眠時，不能記憶，如果發(fā)生于淺睡眠時就能夠記憶。這種情況都屬于正常的，請你放心！

2019-04-26 21:48 ask82702766p0 追問

跟氣血不足有關嗎

2019-04-26 21:51醫(yī)生回答：

沒關系，放心吧！不要過分在意這些。祝你天天開心快樂！