健康咨詢描述: 最近一段時間右邊鎖骨位置只要有任何接觸,哪怕是衣服的接觸也會令人渾身不自在,說不清什么不自在,就是感覺渾身難受特別不自在。要么就對應的掐捏左肩,這樣會減輕不自在感,要么盡量把衣服提起點不讓接觸到。 我以前也一直有過這種不自在感,但是是背上,也就是當我坐有靠背的椅子時,如果是左邊背部接觸到靠背就會感覺渾身特別不自在,必須調(diào)整方向讓右邊背部接觸到靠背這種不自在感才會消失。 而現(xiàn)在左背接觸的這種不自在感沒這么強烈了,似乎轉(zhuǎn)移到了右肩上,所以當右邊不自在時,掐捏左肩會減輕不自在感。 這到底是怎么回事啊如果去醫(yī)院看的話該掛什么科呢?
您好,你反映自己鎖骨與衣服接觸感到不舒服,這是一種心理作用,每一個人都會偶爾有這種感覺,你需要轉(zhuǎn)移注意力來調(diào)節(jié)自己。指導意見:1、一般人都會有這種不舒服的感覺,比如衣領接觸、紙張接觸,聲音敏感等。之所以你會一直在意,是你的敏感性格造成的。2、可以通過兩個方面改善,一方面要避免長時間疲勞學習,多豐富學習外的生活,多運動;另一方面,進行專門的注意力訓練,改善注意力的品質(zhì),專注的人是不會意識到這些不舒服的。
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