戒煙會(huì)導(dǎo)致失眠和焦慮

      你好，根據(jù)描述好像你覺得自己目前的不舒服都是源于戒煙。不知道十天前你的睡眠情況怎么樣？煙齡多久？怎么想到了戒煙？戒煙第五天出現(xiàn)不舒服，之前幾天除了戒煙有什么不同？醫(yī)生給你開藥以及自己吃的安神補(bǔ)腦液是什么時(shí)候開始吃的？我是心理咨詢師，一方面有很多疑問，不能給予明確答復(fù)，另一方面根據(jù)經(jīng)驗(yàn)如果你覺得需要，找心理咨詢師談?wù)劵蛟S對(duì)你有幫助。
      

      你好！睡眠出現(xiàn)的障礙問題應(yīng)該是與戒煙沒有直接的關(guān)系，主要是與你焦慮的心情有關(guān)系，白天可以喝些茶水，提振精神，努力不要去睡覺，晚上9點(diǎn)半喝一杯溫?zé)崤Ｄ?，泡一熱水腳，靜心，努力不胡思亂想，必要的時(shí)侯可以短期使用右佐匹克隆。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，一般情況戒煙是不會(huì)導(dǎo)致失眠，焦慮癥，現(xiàn)在這些情況考慮是屬于心理問題，建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，
      
      以上是對(duì)“戒煙會(huì)導(dǎo)致失眠和焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的情況，正常戒煙是不會(huì)導(dǎo)致失眠和焦慮的，有焦慮可能和自己心里因素有關(guān)系，建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，現(xiàn)在有失眠需要采取對(duì)癥治療，睡覺前可以散散步放松心情，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療疏肝解郁膠囊適應(yīng)于焦慮患者應(yīng)該確診后進(jìn)行服用，
      

      病情分析：
      香煙里含有焦油、尼古丁等多種化學(xué)成分。你在戒煙第5天開始睡不著了，這次出現(xiàn)了戒煙的藥物反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      戒煙和戒其他藥品是一樣的，都會(huì)出現(xiàn)藥物戒斷反應(yīng)。這種藥物反應(yīng)主要表現(xiàn)為頭暈頭疼，腸胃不適，睡眠不好等。你每天吃安神補(bǔ)腦液和谷維素，醫(yī)生給你開的疏肝解郁膠囊都有助于緩解這種藥物反應(yīng)。另外要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在是在戒煙的狀態(tài)。戒煙第5天開始，失眠。三四點(diǎn)才睡著，早上七八點(diǎn)會(huì)醒過來，然后再接著睡到11：00多。
      指導(dǎo)意見：
      這樣導(dǎo)致白天昏昏沉沉的，沒精神。醫(yī)生給開了安神補(bǔ)腦液和疏肝解郁膠囊。戒除煙癮，是不容易的，肯定會(huì)對(duì)情緒有所沖擊。建議服藥的同時(shí)，注意做一些運(yùn)動(dòng)。盡量調(diào)整一下，控制一下睡眠的時(shí)間。讓作息漸漸的恢復(fù)正常。
      

      病情分析：
      戒煙是會(huì)導(dǎo)致失眠和焦慮的，你所說的情況被稱為是藥物戒斷反應(yīng)，主要是藥物以前對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)還有身體的器官造成了影響，現(xiàn)在突然之間戒掉了，身體會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的不適。
      指導(dǎo)意見：
      為了減少這種藥物副反應(yīng)，醫(yī)院一般會(huì)有專門的戒煙科，會(huì)通過輔助藥物治療以及心理疏導(dǎo)，幫助患者戒煙。醫(yī)生給你開的藥物對(duì)于緩解這種身體的不適會(huì)有幫助的，但戒煙主要還是靠頑強(qiáng)的意志力。
      
      以上是對(duì)“戒煙會(huì)導(dǎo)致失眠和焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！