健康咨詢描述: 今天上體育課的時(shí)候突然感覺腳后跟疼了一下,剛剛睡覺的時(shí)候腳一繃直又開始疼了
你這個(gè)多為足跟健筋膜炎,避免久站、久行、彈跳動(dòng)作,穿寬松軟底的鞋子,注意勞逸結(jié)合、注意防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷、小針刀治療等??梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏,口服西樂葆治療。
你好,可以描述的再仔細(xì)一點(diǎn),是不是跟腱的部位導(dǎo)致的疼痛,你這個(gè)年齡一般不會(huì)有大的問題,一般都是急性損傷導(dǎo)致的疼痛不適,近端時(shí)間注意休息,減少活動(dòng)量,很快就恢復(fù)了。
您好,根據(jù)您的描述,您,男,14歲,腳后跟突然很疼,怎么辦?建議腳部抬高,建議休息,先給予冷敷,24小時(shí)后也可給予熱敷,理療促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。也可給予針灸治療。
以上是對(duì)“腳后跟突然很疼怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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