食管裂孔疝和慢性淺表性胃炎可以跑步嗎？
健康咨詢描述： 患有食管裂孔疝和慢性淺表性胃炎者適合什么運(yùn)動(dòng)？可以跑步嗎？可以吃蘿卜嗎？
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你好，很高興為你解答問(wèn)題，引起食管裂孔疝的病因很多，如長(zhǎng)期的腹內(nèi)壓增高，肥胖，便秘及高脂肪飲食過(guò)飽。并且長(zhǎng)期的食道反流也可以造成食道裂孔疝，可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如跑步等，避免腹部過(guò)度擠壓。避免飽食后運(yùn)動(dòng)?？梢允褂眠m當(dāng)?shù)奶}卜避免過(guò)量生食。
病情分析：
年輕女性如果你患有慢性胃炎的話，這種情況跑步是可以的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果你患有慢性胃炎最主要是注意飲食不要吃辛辣刺激的，慢跑的話可以的，不要做太劇烈運(yùn)動(dòng)
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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