自卑，心情不好，不知道是不是抑郁癥的前兆。

      如果除了你說(shuō)的這些癥狀以外，你還有情緒低落，興趣愛(ài)好減少，悲觀失望，少語(yǔ)少動(dòng)，思維遲鈍，意志力減退，失眠的話。你就是抑郁癥導(dǎo)致的，所以你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表。你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你有強(qiáng)迫性人格特征：就是事事追求完美，苛求自己不能犯錯(cuò)，哪怕一點(diǎn)小錯(cuò)都難以原諒自己。這樣會(huì)導(dǎo)致你自卑，對(duì)人際關(guān)系敏感，甚至回避社交，應(yīng)該說(shuō)你有抑郁情緒。建議樹(shù)立自信，多參加社會(huì)交往，勇于展示自己的長(zhǎng)處，也可以求助于心理咨詢和疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，21歲，女，自己覺(jué)得自己內(nèi)向，自卑，拖延癥嚴(yán)重，有數(shù)據(jù)強(qiáng)迫癥，懷疑自己是否患有抑郁癥。您可以根據(jù)您的實(shí)際情況，測(cè)試一下SCL-90.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，多發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有優(yōu)點(diǎn)的，多去做并做好自己力所能及的事情。
      
      以上是對(duì)“自卑，心情不好，不知道是不是抑郁癥的前兆?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看來(lái)你這的情況。你是有自鄙感。做的自己不如別人。情緒低落。自信心差。你在里面有抑郁癥的表現(xiàn)。還有強(qiáng)迫癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)和建議，建議增強(qiáng)自信心。你這種情況很可能和肝氣郁結(jié)有關(guān)系。建議你去醫(yī)院中醫(yī)科。找中醫(yī)就得治療。從根本上解決問(wèn)題。