健康咨詢描述: 請問糖尿病人能吃全玉米粥嗎?粥全是玉米面,不帶其他白米,也不加其他雜糧,
您好,根據(jù)您描述的情況,糖尿病患者可以食用玉米面,而且推薦多食。因為糖尿病患者的飲食要點是控制總量,在維持總量的前提下選擇合適的食物。玉米屬于粗糧的一種,除含正常主食所含的營養(yǎng)素外,還含其他營養(yǎng)素、膳食纖維,是較好的一類主食,在控制總量的前提下推薦多攝入。玉米面有多種吃法,如煮粥、做成窩頭,甚至做成菜窩窩,食用菜窩窩不僅攝入主食,又增加蔬菜的攝入。希望我的回答能對您有所幫助,祝您身體健康。
糖尿病人可以吃玉米面,糖尿病人主要是通過控制飲食,增加運動來控制血糖,建議飲食不要單一,要多樣化,水果也要適量吃一點,三餐盡量定時定量,
以上是對“糖尿病也有5年,能吃全玉米粥嗎,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!糖尿病是一種糖類代謝異常的疾病,長期高血糖可引起心腦腎等并發(fā)癥!
指導意見:
糖尿病飲食以進食高纖維素飲食較為合適,玉米面粥屬于高纖維飲食,適合糖尿病患者服用!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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