健康咨詢描述: 這幾天腋溫一直在36.8,36.9,37,以前正常的時候腋溫一般36.4度,沒什么別的不舒服,不咳嗽,流鼻涕什么的,就是感覺手心發(fā)熱,血常規(guī)正常,請問怎么處理
你這體溫也算正常的!人一天當(dāng)中體溫都會有波動的!不用太擔(dān)心!手心發(fā)熱考慮身體處于亞健康狀態(tài),就是中醫(yī)所說的體虛。建議飲食清淡些,不要進(jìn)食生冷油膩辛辣刺激性食物。多吃新鮮水果蔬菜,不要熬夜,保證充足的睡眠!保持心情舒暢,每天要適量運動!
體溫36到37.4之間都是正常的你這個在正常范圍內(nèi),你這種情況我建議你中醫(yī)調(diào)理一下,有可能是陰虛引起的手心發(fā)熱等,平時注意保暖,避免著涼,注意多喝水,促進(jìn)病毒排泄,有助于降溫
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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