嚴(yán)重失眠。神經(jīng)衰弱怎么用藥
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱失眠，通宵睡不著，入睡困難，就算睡著半個(gè)小時(shí)也要醒一次，期間都是夢(mèng)，而且醒后去睡更困難，好的時(shí)候一天能睡三個(gè)小時(shí)時(shí)間持續(xù)半年了，本人體質(zhì)弱，性格急躁，遇事悲觀，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，持續(xù)半年的失眠多夢(mèng)，那么半年前與現(xiàn)在的生活，心情有什么不同，發(fā)生了什么事情？本人對(duì)自己有清晰的認(rèn)知，看起來(lái)不是突然出現(xiàn)的變化，有求助意愿說(shuō)明有調(diào)整的動(dòng)力，建議調(diào)整認(rèn)知，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，找信得過(guò)的人或者心理咨詢師談?wù)劇?
就是婦科檢查的時(shí)候說(shuō)感染HPV然后說(shuō)自己抵抗力好點(diǎn)自己會(huì)好，結(jié)果晚上就失眠了，第二天想好好休息早點(diǎn)睡結(jié)果通宵失眠，就一直惡性循環(huán)，但是就算晚上不睡，白天也不困，而且忘性大，以前不失眠的時(shí)候也是一晚上都是夢(mèng)，害我找朋友開(kāi)了阿普唑侖吃了三次扔了，現(xiàn)在吃中藥也覺(jué)得沒(méi)啥效果，是不是神經(jīng)衰弱很難治好呢？
你好，不知道你對(duì)HPV了解多少，應(yīng)該是害怕得宮頸癌癥。要是不清不楚的被自己嚇到就不值得了。
嗯。我了解過(guò)，我現(xiàn)在不想那個(gè)病了，天天就是想睡覺(jué)的問(wèn)題，用是怕睡不著，有點(diǎn)恐懼睡覺(jué)，但是我這兩天不焦慮了，也不想了還是睡不著，是不是神經(jīng)衰弱失眠恢復(fù)比較困難呀
你好，想沒(méi)問(wèn)題，關(guān)鍵是做。跑步走路運(yùn)動(dòng)吧。每天走路一萬(wàn)步以上。堅(jiān)持一個(gè)月。睡眠一定改善。
我每天是走一萬(wàn)多步的，而且下午半個(gè)小時(shí)的操，是不是我不能總是想失眠這個(gè)問(wèn)題，
呵呵，走一萬(wàn)步半小時(shí)操睡不好覺(jué)，只能說(shuō)明不困。說(shuō)句不好聽(tīng)的，該干嘛干嘛，不需要睡覺(jué)。
但是身體感覺(jué)還是很累的，躺床上腦子就是清醒，睡不著
嗯嗯，找心理咨詢師談?wù)剷?huì)對(duì)你有幫助。我是心理咨詢師，如果你覺(jué)得需要網(wǎng)絡(luò)咨詢，可以下單找我。
好的，謝謝你
不客氣，祝早日調(diào)整狀態(tài)。
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目前你的這種睡眠質(zhì)量下降，睡眠時(shí)間不夠長(zhǎng)，都會(huì)影響第二天你的工作生活，基本的生物鐘的建立，長(zhǎng)久來(lái)說(shuō)，對(duì)于你的健康損害是非常不利的，還是考慮你在工作生活當(dāng)中遇到了一些事情，讓你處理不下長(zhǎng)期的這種牽絆，就會(huì)造成這樣的問(wèn)題。
我是婦科體檢時(shí)有點(diǎn)問(wèn)題，但是醫(yī)生說(shuō)增強(qiáng)抵抗力自己就會(huì)好的，然后回來(lái)當(dāng)天晚上就失眠，第二又想早點(diǎn)睡，結(jié)果通宵失眠，后面就一直這樣惡性循環(huán)，現(xiàn)在就是白天晚上都不困，不過(guò)了沒(méi)失眠以前也是一夜七八個(gè)夢(mèng)，很累，朋友開(kāi)了阿普唑侖我吃了三次就甩了，我那么年輕不想吃安眠藥，現(xiàn)在在吃中藥調(diào)理，但是感覺(jué)效果也不好，是不是神經(jīng)衰弱不好治呀
不要緊，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)一些小的問(wèn)題
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣調(diào)整或者吃什么治療呢，這么久睡不好特別身心疲憊，而且皮膚差，長(zhǎng)滿臉痘痘
睡前不要進(jìn)食興奮性食品，包括濃茶咖啡，睡前聽(tīng)一聽(tīng)舒展的音樂(lè)
我從來(lái)不喝咖啡和茶的，也在運(yùn)動(dòng)
可以，睡前運(yùn)動(dòng)也好
嗯，我一般吃了飯散步一個(gè)小時(shí)，然后回來(lái)看電視，泡腳，這些都做了，為什么還是睡不著呢？
那你就需要服用一些藥物了，短期內(nèi)可以服用阿普唑侖
我又怕有依賴性，我現(xiàn)在吃中藥加谷維素先吃完再看看，一般來(lái)說(shuō)生物鐘亂了，那我白天應(yīng)該很想睡啊，但是白天不困，總是忘事，上班時(shí)好多事情反應(yīng)不過(guò)來(lái)，應(yīng)該就是神經(jīng)衰弱吧
恩，已經(jīng)出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱
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病情分析：
神經(jīng)衰弱造成的睡眠情況不好，這種情況下是需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的處理的，還有自我的調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議這種情況下，你可以使用谷維素，維生素B1之類的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)處理，同時(shí)可以使用安神補(bǔ)腦液或者是酸棗仁口服液，如果無(wú)效的話，需要使用鎮(zhèn)靜的藥物控制，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以釋放一些不良的情緒。
以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠。神經(jīng)衰弱怎么用藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
哎！我再吃中藥調(diào)理，到還是睡不著，神經(jīng)衰弱是不是治不好呢？就算我不想，開(kāi)開(kāi)心心的也睡不著，而且晚上通宵沒(méi)睡，眼睛痛得不行，也睡不著
神經(jīng)衰弱，考慮并不是治不好的，主要還是需要個(gè)人的調(diào)整。
能給點(diǎn)建議怎樣調(diào)整嗎？就因?yàn)槭呶姨焯於家迬状危搅送砩暇拖霑?huì)不會(huì)睡不著，有點(diǎn)害怕上床了
你其實(shí)需要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的，可以運(yùn)動(dòng)消耗體力，同時(shí)也可以釋放一些情緒，需要給自己一些積極的心理暗示。
嗯，我每天走一萬(wàn)多步，晚飯后也走，睡前也會(huì)泡腳，但是還是一睡著就一會(huì)兒就驚醒，醒來(lái)后難以入睡，每晚醒多次，都是半小時(shí)醒，然后要兩三個(gè)小時(shí)再次入睡，自我暗示是什么？怎么做？
積極的自我暗示就是我今天能夠放松的入睡。
哦！好的，有時(shí)候累的爬不起來(lái)，但是就是睡不著，可以具體推薦藥給我嗎？現(xiàn)在在吃谷維素和維生素B
如果確實(shí)是睡不著的話，你也可以使用的安神補(bǔ)腦液之類的。
安神補(bǔ)腦液之前也吃過(guò)，感覺(jué)也沒(méi)啥效果，現(xiàn)在喝中藥加谷維素
嗯，那就運(yùn)動(dòng)加營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
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病情分析：
根據(jù)您所描述的這種情況分析，神經(jīng)衰弱比較嚴(yán)重，與性格因素，家庭環(huán)境，工作壓力等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)行檢查，由?？漆t(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的藥物治療，同時(shí)也要加強(qiáng)自身調(diào)理，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，遇事兒三思而后行，不要急躁。
嗯。就是年初體檢有點(diǎn)問(wèn)題，當(dāng)天就失眠，第二天想早點(diǎn)睡把覺(jué)補(bǔ)起來(lái)，結(jié)果通宵失眠，后面睡不著人不舒服心情就不好，天天哭，各種發(fā)火，心頭難受，最可氣的是白天也不想睡，睡不著，，現(xiàn)在覺(jué)得沒(méi)什么比睡覺(jué)更重要了，吃了三次阿普唑侖就甩了，我那么年輕不想吃安眠藥，現(xiàn)在和中藥調(diào)理感覺(jué)也沒(méi)啥用，您能說(shuō)說(shuō)方法嗎
建議可以服用生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果比較好。同時(shí)要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起；保持心情愉悅，避免精神緊張和思想壓力過(guò)大；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
有建議的藥嗎我每天也要走一萬(wàn)多步，但是有時(shí)候運(yùn)動(dòng)多，然后累得不得了也睡不著是怎么回事呢就是身體很累，腦殼很清醒，神經(jīng)很興奮
可以喝安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1.
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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