左小腿肌肉一運動就會腫到硬邦邦，還會痛
健康咨詢描述： 以前跑步前后沒拉伸，然后現(xiàn)在跑步只要跑個十來分鐘，左小腿肌肉就會腫到很硬就像是硬塊，還會痛，根本跑不了步。爬山也一樣，只要同樣的一個運動動作，小腿肌肉就會腫到硬痛。但不是一個運動動作就不會，比如打籃球(有跑有跳)。這是什么情況，啥病癥，需要怎么治療。有五六年時間了
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根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，日常生活中要特別注意，在運動前后要注意肢體的拉伸，拉伸的時間和力度要以15分鐘為宜，運動后要注意肢體的放松，每天用溫水泡腳。
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指導意見：
目前的情況是左小腿肌肉一運動就會腫，而且疼痛不舒服，那么可能是局部的肌肉軟組織損傷了，當然也可能是其他的問題，可以考慮及時去醫(yī)院檢查下，醫(yī)生當面看看，局部可以考慮氟比洛芬巴布膏等治療，暫時需要多休息為宜。
去醫(yī)院要去什么科查
這個可以考慮去醫(yī)院的骨科找醫(yī)生檢查下，另外就是注意多休息為宜
已經(jīng)休息了五六年了，不見好，中間嘗試慢跑，結(jié)果跑個十來分鐘又腫硬到痛，有問過中醫(yī)，她說拖那么久了，讓熱敷死馬當成活馬醫(yī)。沒說什么病癥。
這個先去骨科檢查下，然后在確定如何處理
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