打鼾你好好的話可以了

      病情分析：
      您好，很愿意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，打鼾，特別是發(fā)胖后更容易打鼾，這是一種亞健康狀態(tài)。
      指導意見：
      打鼾常見于鼻腔疾患，扁桃體腺樣體肥大，勞累，肥胖等。建議做好自身養(yǎng)護，養(yǎng)成好的生活習慣，不抽煙少喝酒。不要熬夜，保證充足的睡眠。多戶外活動，鍛煉身體，適當減肥，增強體質。必要時看耳鼻咽喉科醫(yī)生。排除鼻腔疾患。
      

      打呼嚕也是一種疾病，一般來說大多數(shù)都是由于鼻炎或者是腺樣體腫大所引起的，這個情況可以到耳鼻喉科去做一個相關的檢查，同時比較胖的人更容易打呼嚕，這個是正常的情況不要太擔心。
      

      你好，打鼾的常見原因是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，肥胖癥，炎癥：如扁桃體炎、咽炎等?；加懈忻啊⑦^敏、勞累等可致暫時性打鼾。建議你最好查明病因針對病因進行治療。
      
      以上是對“打鼾你好好的話可以了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      引起打鼾的原因有很多，常見原因有鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發(fā)炎、鼻中隔偏曲、肥胖等，可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診，做睡眠多導聯(lián)監(jiān)測，明確原因對癥治療，睡覺時可以采用側臥位，如果肥胖減體重。