荷葉或者減肥藥有沒(méi)有效果！

      你好，荷葉茶可以有效分解脂肪，達(dá)到減肥目的，還可以通便利尿，所以可以用于減肥。但是不建議你服用減肥藥，減肥藥有很多副作用，再說(shuō)服用減肥藥即使當(dāng)時(shí)達(dá)到減肥效果，如果不控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)仍然會(huì)反彈，所以你還的通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富的蛋類(lèi)奶類(lèi)瘦肉魚(yú)類(lèi)，不吃零食，不吃油炸油膩食物。不知道你為什么不參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是最有效又能保持的減肥方式。
      

      病情分析：
      你好，目前市面上的減肥藥品都有副作用，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)損害身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      荷葉茶可以清除體內(nèi)脂肪，可以使用。但是要達(dá)到減肥，還需要飲食控制，少吃油炸，高糖高脂肪的食物，少吃零食及速食品，多吃富含纖維素的水果蔬菜，最好能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“荷葉或者減肥藥有沒(méi)有效果！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可以通過(guò)適當(dāng)節(jié)食和喝點(diǎn)減肥茶達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議煮點(diǎn)紅小豆薏米水喝，也可以泡點(diǎn)荷葉茶或決明子茶喝利尿降脂，注意清淡飲食，多吃水果蔬菜及粗糧，適當(dāng)控制飲食量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，咨詢(xún)荷葉或者減肥藥有沒(méi)有作用，如果單說(shuō)減肥的話，是有作用的，荷葉和有些減肥藥都具有導(dǎo)瀉的作用，會(huì)使人腹瀉，從而減輕體重，但這樣對(duì)身體傷害很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      任何減肥藥都有副作用，對(duì)身體健康都不利，容易對(duì)人體肝臟，腎臟，心臟有損害，還可以導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，而且一旦停藥，容易反彈，不建議使用減肥藥來(lái)減肥，得不償失。健康的減肥方式只有一種，那就是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，減肥沒(méi)有捷徑。