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你描述的狀態(tài)主要是敏感多疑，如果影響到彼此的關系，需要正規(guī)干預。建議平時積極參與感興趣的活動，轉移注意力，進行一些放松訓練，緩解情緒，給予自己積極的心理暗示，在溝通中敞開心扉，不要把很多問題積壓在心理。
我覺得我們的關系好像要決裂了，因為同是做夜場，她一下子沒回復我，我就會情不自禁的想到最壞處，因為之前有發(fā)生過一件觸及我底線的事，她也答應我不會再發(fā)生，就是那件事過后我變得極其敏感、多疑，每天都會早早醒來，情不自禁查她手機，我也很不想的，但是就是控制不住自己，我感覺我已經(jīng)到達病態(tài)的心理了，是不是我們關系應該停止，結束這段感情，對她對我也好！
感情的事情需要自己評估具體情況，慎重對待，特別是你目前的沖突，建議兩人冷靜理性溝通，再進行選擇。
病情分析：
因為愛，所以在乎，可能你太在乎女友，相愛兩個人是建立在互相信任基礎之上，不要過于限制對方，多給對方點自由
指導意見：
建議你多和女友溝通交流，有空多陪陪她，比如逛街，散步，多聽聽他的意見見解，愛一個人就要給他自由，相信他，愛一個人意味著付出而不是索取，這才是真愛的真諦
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