焦慮癥，頭昏怎么辦？ 不亂想的時候就不頭昏

      你好，你說的情況就是焦慮癥的表現(xiàn)，焦慮包括軀體性焦慮和精神性焦慮，前者可以表現(xiàn)為各種軀體不適，后者表現(xiàn)有緊張擔(dān)心等。這種情況是需要通過藥物來治療的，可以到醫(yī)院精神心理科就診
      

      病情分析：
      焦慮癥患者會伴有一系列癥狀，如震顫、頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗等。但這些癥狀并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，適當(dāng)降低對某些方面的要求，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。尋找負(fù)面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。

      病情分析：
      你好，焦慮癥有多久了？是否曾經(jīng)規(guī)范化治療過，服用過抗焦慮藥物沒有?是否規(guī)范的做過心理咨詢?牙齦上火，可以通過中醫(yī)辯證施治，服用中藥或者中成藥來改變現(xiàn)狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你可以確定你的頭昏癥狀是跟焦慮癥有明顯關(guān)系嗎？有時候，從中醫(yī)角度來說，肝膽濕熱有火，也容易出現(xiàn)這些癥狀，建議你先去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下，好早點解除痛苦
      以上是對“焦慮癥，頭昏怎么辦？ 不亂想的時候就不頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有焦慮癥，頭暈，首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，
      指導(dǎo)意見：
      確診以后在醫(yī)生指導(dǎo)下舍曲林或帕羅西丁進(jìn)行控制癥狀，需要學(xué)會自己調(diào)整心態(tài)，把心理不適講出來，多戶外參加集體運(yùn)動，積極配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療和心理疏導(dǎo)治療，