老頭暈，老中醫(yī)說脈相沉

女 | 35歲 2019-04-20 23:24:29 3人回復(fù) 來自梅州市

健康咨詢描述：女人脈相沉是什么意思？大概什么病引起的呢

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2019-04-20 23:54:44 我要投訴

      病情分析：
      脈象沉一般多指氣血不足，體內(nèi)濕氣較重，氣滯血瘀及食積等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況可以多吃些補(bǔ)血益氣的食物，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，提高自身免疫力，排除體內(nèi)濕氣，可以每天泡泡腳。

2019-04-20 23:56 ask889772635g 追問

哪哪些食物可以降血脂改善這種情況呢

2019-04-21 00:01醫(yī)生回答：

山楂，蘿卜，豆腐及魚等等都可以

2019-04-21 07:24 ask889772635g 追問

好的，謝謝您的幫助

2019-04-21 10:30醫(yī)生回答：

客氣了，能幫到你就好

范秀蘭江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 擅長先兆流產(chǎn)，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，陰道炎，孕產(chǎn)期保健指幫助網(wǎng)友：14318

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2019-04-21 08:52:25 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述分析。應(yīng)考慮氣血不足，氣血兩虛。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉。積極參加戶外活動，堅(jiān)持跑步，打球，跳健身操等活動，促進(jìn)血液循環(huán)。增強(qiáng)自身體質(zhì)。每晚熱水泡泡腳。保持良好的心情。

尹旭承德市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 婦科炎癥，婦科內(nèi)分泌，婦科腫瘤，月經(jīng)不調(diào)，不孕不育幫助網(wǎng)友：10418

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2019-04-21 09:35:10 我要投訴

      您好，沉脈主里證，如果還有無力的表現(xiàn)，多代表，臟腑虛弱，氣血不足。建議您根據(jù)您的臨床癥狀，可以吃中藥調(diào)理看看，平時(shí)健康飲食，保持愉快心情，少生氣，少熬夜，增強(qiáng)體質(zhì)，希望幫助到您

      以上是對“老頭暈，老中醫(yī)說脈相沉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！