健康咨詢描述: 晚飯遲點(diǎn)吃和直接不吃晚飯那個(gè)對胃更不好,對胃更有害? 晚飯遲點(diǎn)吃和直接不吃晚飯那個(gè)對胃更不好,對胃更有害?
你好,根據(jù)人體的正常生理需求,還是要吃晚飯,一日三餐是根據(jù)人體的新陳代謝功能確定的,所以建議晚飯還是要吃的可以清淡、量少,不要太晚,但不能長期不吃晚飯。
病情分析:
晚飯如果吃的話,希望早一點(diǎn),吃的不太多,這個(gè)對胃是最好的。
指導(dǎo)意見:
如果說要比較吃得比較晚和不吃飯哪個(gè)好,那么就是不吃飯比較好。因?yàn)橥盹埧梢圆怀?,可以吃一點(diǎn)水果。
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