健康咨詢描述: 突然早上一睜開眼腳就抽筋特別痛,每次都是睡覺中突然醒來,腳就抽筋,都是同一個(gè)地方抽筋
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)樯眢w生長過快,再加上飲食不當(dāng),缺鈣引起的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多喝水多吃,富含鈣的食物,比如蝦米,牛奶,豆?jié){,魚等,同時(shí)多曬太陽,可以做下局部的熱敷,按摩,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)增長會(huì)有所改善,最好是去醫(yī)院看一下。
估計(jì)這種情況可能是缺鈣引起,建議規(guī)律飲食,避免挑食,多吃蔬菜水果和含鈣食物如排骨,魚蝦類,豆制品。多戶外活動(dòng),多曬太陽,適當(dāng)體育鍛煉,同時(shí)口服葡萄糖酸鈣。
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