頭暈頭疼頭重腳輕，眼疲勞
健康咨詢描述： 我經(jīng)常熬夜，基本每天都是十一二點(diǎn)睡。從周一考試的時(shí)候開始感覺頭暈，頭的前半邊暈暈的，總想閉上眼，走路或者坐著突然起來有點(diǎn)頭重腳輕的感覺，心里煩躁，平時(shí)看著剛好的手機(jī)屏幕亮度現(xiàn)在看感覺特別亮
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病情分析：
從你描述的情況來看，一般考慮與睡眠不足引起的頭痛頭暈的現(xiàn)象。你正值青春期，情緒極不穩(wěn)定。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí)，就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，易煩躁。
指導(dǎo)意見：
這種情況一般考慮與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情。養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜，適度鍛煉，合理飲食。
而且這幾天總覺得喉嚨里有點(diǎn)痰還是什么，咳不出來也咽不下去，有時(shí)候使勁咳還有點(diǎn)干嘔的感覺，嗓子不舒服就喘不上氣，然后頭更暈了，對(duì)了，我上周感冒挺嚴(yán)重的
一般考慮感冒沒有完全恢復(fù)，嗓子有發(fā)炎的沆狀。
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你好，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜是會(huì)影響到生理自己心理的。你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些癥狀和熬夜有很大的關(guān)系。建議晚上早點(diǎn)休息，保證充足的睡眠，這些癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
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你可以先檢查一下頸椎，看看有沒有問題，可以調(diào)整一下自己作息時(shí)間，養(yǎng)成一種良好的早睡早起的習(xí)慣，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)理一下，也可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
以上是對(duì)“頭暈頭疼頭重腳輕，眼疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我有時(shí)候肩膀靠近脖子，就是背書包那里經(jīng)常酸痛，脖子后面有時(shí)候也酸痛，我腰椎有些偏直
不可能，主要是頸椎
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學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，青春期正是生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，一定要保證充足睡眠，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)，眼睛等影響健康，建議早睡早起，合理安排學(xué)習(xí)休息時(shí)間。
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病情分析：
你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的這些癥狀都跟熬夜有之間關(guān)系，或者就是熬夜造成的，長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足會(huì)出現(xiàn)很多不適。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在要做的事情是必須調(diào)整作息時(shí)間，可以一天提前十分鐘這樣慢慢調(diào)整，不然會(huì)睡不著的，眼睛要好好保護(hù)，不能長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。
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