嚴重便秘，大不出來，肚子咕咕叫

女 | 18歲 2019-04-18 13:16:32 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：長期便秘，今天第四天沒大便，想大便可是一直拉不出來，肚子偶爾會咕咕叫，菜水都有喝夠，運動每天自行車，可老是便秘

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2019-04-18 13:19:10 我要投訴

出現(xiàn)便秘首先這種情況需要積極的用一些潤腸通便的藥物來治療，可以選擇潤腸通便顆粒來進行調(diào)理，同時在飲食上一定要注意不要吃辛辣有刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜水果。

張金蓮山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院副主任護師擅長: 高血壓，冠心病，甲亢，甲減，神經(jīng)源性膀胱，神經(jīng)源性幫助網(wǎng)友：1081

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2019-04-18 13:21:17 我要投訴

最好去醫(yī)院消化科檢查一下，排除器質(zhì)性病變?？赡芘c你生活不規(guī)律有關(guān)。首先要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，每天最好大便一次，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃粗纖維食物，多喝水。按時休息，不要熬夜。

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2019-04-18 13:17:46 我要投訴

      你現(xiàn)在的癥狀是每天吃的也很清淡，運動量也很大，但是便秘卻非常嚴重，這種情況你需要吃藥物進行調(diào)理，比如益生菌或者是雙歧桿菌，現(xiàn)在可以先外用開塞露來緩解癥狀，還有每天都用手揉肚臍，可以有效地促進腸蠕動。

      以上是對“嚴重便秘，大不出來，肚子咕咕叫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胡亮仙主管護師擅長: 高血壓，糖尿病的護理。胃，腸病的護理。幫助網(wǎng)友：268

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2019-04-18 13:23:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，像你這種情況應(yīng)該是習(xí)慣性便秘，你說菜水都有夠，并且每天還騎自行車，但大便還是好幾天一次
      指導(dǎo)意見：
      四天不大便，想大便卻拉不出來，你可以先用點開塞露，先把大便排出來，平時可以看看中醫(yī)調(diào)理一下